Отправлено: 29.12.10 23:40. Заголовок: Чем кормить маленьких спортсменов!? очень бы хотелось советов про обед и ужин!!!

Мамочки и все те, кто воспитывает, растит и кормит завтраками, обедами и ужинами молодых спортсменок, пожалуйста поделитесь советами, чем кормить, чтобы не калорийно и вкусно при этом! ОЧЕНЬ жду советов

 Отправлено: 19.01.11 14:08. Заголовок: Я своей одно время д..

Я своей одно время давала Бета-каротин, но не скажу, что был какой-то эффект в плане роста. А так никакие особые витамины мы не пьём, да и вообще последнее время витамины не принимаем. Ходили к эндокринологу, сдавали анализы, всё в норме. Т.ч. ничего особенного нам не прописывали. Видимо, что в генах заложено, то и будет.

 Отправлено: 19.01.11 14:15. Заголовок: Rabanity а родител..

Rabanity

а родители какого роста ?

 Отправлено: 19.01.11 17:13. Заголовок: Девочки, у нас у одн..

Девочки, у нас у одной гимнасточки рост мамы 152 см , а рост папы 194 см она уже всех гимнасток своего года переросла... у моей дочи мама 159 см , папа 186 см, детка средняя в своём годе... вот и думай, как рост наследуется?

 Отправлено: 19.01.11 17:38. Заголовок: дети должны быть выш..

дети должны быть выше своих родителей - мальчики выше пап а девочки выше мам ))

 Отправлено: 19.01.11 17:41. Заголовок: Melissa пишет: дети..

Melissa пишет:

цитата:

дети должны быть выше своих родителей

Моя не доросла ни до папы, ни до меня... Представляешь, если бы эта формула всегда действовала? Земляне уже были бы метра в 3 ростом.

 Отправлено: 19.01.11 17:44. Заголовок: Melissa пишет: дети..

Melissa пишет:

цитата:

дети должны быть выше своих родителей - мальчики выше пап а девочки выше мам ))

Это не факт, мои меня еще не переросли, если и перерастет, то только младшая.Скрытый текст

Старшей 21-й год пошел, а она ниже меня и ниже младшей, зато бюст...

 Отправлено: 19.01.11 17:45. Заголовок: Vikjki http://jpe..

Vikjki

цитата:

Моя не доросла ни до папы, ни до меня

я про нормальных родителей у которых нормальный рост ))

даже у тебя не страшно - главное чтобы твои внуки не были меньше своих родителей )

 Отправлено: 19.01.11 17:52. Заголовок: Melissa пишет: я пр..

Melissa пишет:

цитата:

я про нормальных родителей у которых нормальный рост

Иди ты... Я 168 ростом... А нормальный - это какой?
Машка - 165.

 Отправлено: 19.01.11 17:55. Заголовок: Vikjki не пережива..

Vikjki

не переживай - она ещё вырастит

 Отправлено: 19.01.11 18:03. Заголовок: Melissa, да вроде уж..

Melissa, да вроде уже и не надо. Главное - чтоб не в ширину. Скрытый текст

Как ХГ бросила, так талия появилась, немножко мышцы спали, вес уменьшился - появилась женственность... Ходит, радуется.

 Отправлено: 19.01.11 18:17. Заголовок: Melissa пишет: дети..

Melissa пишет:

цитата:

дети должны быть выше своих родителей - мальчики выше пап а девочки выше мам

интересно....ето где написано? и на сколько процентов выше? или это мечты просто? а хотелось бы...

 Отправлено: 19.01.11 18:43. Заголовок: я думала , это у в..

я думала , это у всех так )) похоже , только у меня

 Отправлено: 19.01.11 19:25. Заголовок: ..привет всем!........

..привет всем!.......у нас девочка в группе 2000 года ,у мамы 150,у папы-190........она мелкая до нельзя.......мы все ждали когда рости начнет(вроде на папу похожа),......ее перерос уже и 01 и 02 год,......потом увидели родню по маме,она копия дед,а тот чуть за 155,бабушка и тетя тоже 150.......наши "ожидания" сразу прошли........
.....моя ,вроде,не маленькая......156 в 11лет,........но увидела девочек из класса и обалдела.....на пол-головы выше и в 2р больше.......вот теперь думаю "нормальные" мы или нет......

 Отправлено: 19.01.11 19:34. Заголовок: гим.кр пишет: но ув..

гим.кр пишет:

цитата:

но увидела девочек из класса

Я вспомнила, как моя первого сентября в 6-ой класс пришла... Подружки её откуда-то сверху обнимали, а она им до плеча не доставала. Сейчас многих из них встречает - перегнала в росте, оказывается.
Девченки бурно росли, а потом остановились.

 Отправлено: 19.01.11 20:23. Заголовок: Vikjki я где-то чита..

Vikjki я где-то читала(может, даже на нашеи форуме), что бурный рост прекращается при появлении вторичных половых признаков(а их появление напрямую связано с весом девочки). Вот поэтому одноклассницы в росте и остановились, наверное...

 Отправлено: 19.01.11 20:28. Заголовок: Джейн, так и есть. h..

Джейн, так и есть. Считается, что особенно бурный рост приходится на период непосредственно перед появлением и во время формирования менст. цикла.

 Отправлено: 19.01.11 20:42. Заголовок: тогда непонятно, все..

тогда непонятно, всегда ли эти половые признаки связаны с ростом...у нас есть девочка, ей 10 лет, оочень худая и оочень высокая, при этом грудь начала расти и оволосение...а старше её дети и с большим весом никак в этот период не вступают...загадки природы

 Отправлено: 19.01.11 20:45. Заголовок: Наверное, у каждого ..

Наверное, у каждого правила есть исключения. А может, это и не исключение вовсе: лет до 12 будет расти и остановится?

 Отправлено: 19.01.11 21:42. Заголовок: Melissa я 160 (но э..

Melissa я 160 (но это не показатель, мой дед 2.02, папа под 1.80), муж 1.70,
малышка пока отстает от сверстников... вот по этому и в расстройствах. Она сейчас в 4 года - 97 см, ее сверстницы примерно от 102 до 105

 Отправлено: 20.01.11 10:53. Заголовок: Rabanity пишет: тем..

Rabanity пишет:

цитата:

тема маленького роста, правда очень актуальна, согасна абсолютно со всеми!!! поделюсь с вами расстройством! морковка у нас боьше не идет!!!! чем заменить??? а может кто знает про какие-то очеееень хорошие особые витамины спортсменкам, я конечно понимаю, что все мы из разных стран, но все же...

Так вашей 4 года?У нее как раз скачок роста сейчас пойдет,у нас так в группе резко девочки маленькие выросли см на 10 в год точно.Моя была высокой,а сейчас ее 5 летки почти догнали.А после 6 лет опять медленно рост идет.Моя только на 5 см выросла за прошлый год.

 Отправлено: 20.01.11 11:26. Заголовок: barbariska спасибо б..

barbariska спасибо большое, успокоили!!!

 Отправлено: 20.01.11 16:19. Заголовок: девочки пишу про сво..

девочки пишу про свою, я тоже жаловалась, что у нас с ростом проблемы, прошли мы эндокринолога, инфекциониста( думали что у неё паразиты) и попали к гастроэнтерологу и оказалось что у нас врожденный там какой то перегиб желчного соответственно по этому печень не работает полноценно, а это значит что не усваиваются жирорастворимые витамины, т.е. А и Е, как раз те витамины которые способствуют росту и от них зависит так же состояния кожи и волос (у нас с этим тоже проблемы, волосы ломались-очень сухие) сейчас лечимся, пьем ферменты, мы заметно подросли за эти 2 месяца( может совпадение), но волосы у дочи стали снова живые, кожа не шелушится. И ещё утром пьем овес (запариваю), мне эндокринолог сказала (пропивать два раза в год в течении месяца), что он очень хорошо способствует росту (если это не генетически конечно) и состоянию кожи и волос, но я потом прочитала, что овес помогает если только такие проблемы как у нас он тоже способствует выработке ферментов и благотворно влияет на печень. Но это наш случай, у нас проблема оказалась гастрологическая, кстате теперь на учете у данного врача , но я рада что нашли проблему.

 Отправлено: 20.01.11 17:20. Заголовок: МаринаП Спасибо! У н..

МаринаП Спасибо!
У нас такие же проблемы.
И рост такой же, ты знаешь.
Начинаем пить овёс.
Скрытый текст

Ты где покупала? В аптеке или на птичьем рынке? Я серьёзно.

 Отправлено: 20.01.11 17:43. Заголовок: Дочкина мама в апте..

Дочкина мама
в аптеке, надо стакан овса залить 5 стаканами воды и на маленьком огне томить до половины (вода должна на половину убавиться) затем сутки постоять, а потом слить в банку и в холодильник и по полстакана утром на тощак, месяц.

 Отправлено: 20.01.11 17:54. Заголовок: МаринаП Спасибо, Мар..

МаринаП Спасибо, Марина!

 Отправлено: 20.01.11 18:45. Заголовок: может я тут не по те..

может я тут не по теме,моя дочь как раз высокая.Так вот в 9 лет у неё был рост 150 а вес 30 сейчас почти 16 вес 50 а рост 176,сразу скажу на диетах ни сидели никогда аппетит особенно за последнее время хороший.Даже вечерами и ночами может есть и булки и шоколад.Сейчас стали все одного роста....дочь,мама,папа.Бабушки и дедушки от 165 до 183 примерно.Я к чему это расписываю ,что основное это питание,сон,и наследственность.

 Отправлено: 20.01.11 21:44. Заголовок: мама ну да, наследст..

мама ну да, наследственность....мы с мужем оба до 30 лет костями гремели(дедушки и бабушки с обеих сторон тож) А дитё мечет всё подряд и чуть что толстеет...иде ж наследственность-то?

 Отправлено: 20.01.11 23:25. Заголовок: Джейн ну и звание у..

Джейн ну и звание у тебя

 Отправлено: 20.01.11 23:40. Заголовок: Rabanity мы едим все..

Rabanity мы едим все подряд, но по немногу( как воробей) вес стоит на месте,и рост почти не движеться

 Отправлено: 21.01.11 09:08. Заголовок: colnce готовится к с..

colnce готовится к скачку... скоро в рост попрёт обязательно...